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हालिया शोध में भी ये. बुरा नहीं है शाम को एक्सर्साइज करना, होते हैं ये 3 खास फायदे. जिम करने के सही तरीके एवम नियम (gym tips, rule and benefits (weight training programs) in hindi) आज के समय में एक परेशानी हैं जो हर चौथे व्यक्ति में दिखाई दे. Get all the information and facts on squat exercise benefits in hindi at healthshots hindi language swith. कसरत करने के 15 अदभुत फायदे Benefits Of Exercise Aapki Safalta.
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लंबी उम्र तक स्वस्थ और मेंटली स्ट्रॉन्ग बने रहने के लिए हर. एक्सरसाइज या व्यायाम करना स्वास्थ के लिए लाभदायक होता है, यह बात हर कोई. योग करने के कई फायदे हैं. Lekin dekha gaya hai ki, bahut se log vyayam ke faydo.
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